Днешният забързан начин на живот, обядът на бюрото се е превърнал в съвсем обичайна част от  офисната среда. Ако, все пак, се храните на работното си място, ето някои съвети, които да имате предвид, за да не дразните колегите.

Бъркотия/ Безредие.

Не позволявайте вашето бюро да заприлича на бюфет или маса от ресторант – пазете го чисто. Ако обядвате на бюрото, задължително дръжте сухи и мокри кърпички в близост.

Внимавайте с нещата, които се разливат или от които се ронят трохи, защото могат да ви създадат непредполагаеми проблеми като това да останете без компютъра си ( *за справка, обърнете клавиатурата на компютъра “с главата надолу”, изтръскайте я и ще разберете за какво говорим).

Кафе върху фирмени документи? Кофти. Въпреки, че поверието е, че е “на пари”, гарантирано ще ви се създаде проблем, ако улеете важен документ.

Миризма.

Избягвайте силно миришещите храни в офиса като пуканки за микровълнова, азиатска или индийска храна, “манджи” с чесън или лук. На вас може да са ви много вкусни, но ризата на колегата на излизане ще ги е попила като гъба. А и на много хора подобни миризми просто не им понасят, а може да не им е удобно да ви направят забележка, с което да си създадете негативна настройка срещу вас без да предполагате.

Местоположение.

Яжте в кухнята, стаята за почивка или на терасата, ако има такива места (най-важното е да избягвате бюрото). Ето някои правила:

• Ако се храните в стаята за почивка, винаги затваряйте вратата
• Не се хранете пред клиентите
• Не се хранете, обикаляйки стаите
• Винаги почиствайте след себе си и проветрявайте

Изяжте вашата закуска преди работно време.

Много работници смятат, че първите 30 минути от работния ден са предвидени за тях – кафе, преглеждане на пресата/Facebook и закуска на бюрото. Ако ви е възможно, закусвайте преди работа вкъщи, на път към офиса или преди да влезете в него.

Ако не – идвайте 30 минути по-рано, така че времето ви за кафе, цигара или закуска да не изяжда от работното време и да не дразни останалите.

Подбиране на точния момент.

Ако все пак ви се налага да хапвате на бюрото, направете го, когато повечето служители отсъстват или използват обедната почивка да излязат навън:

• От 11:30ч до 12:15ч
• От 17:00ч до 17:40ч
• От 22:45ч до 23:15ч

Шум.

В никакъв случай не дъвчете с отворена уста, не мляскайте и не говорете с пълна уста. И имайте предвид, че дори съвсем тихото дъвчене на храната може да смути вашите колеги. Добра идея е да пуснете лека музика от радио, компютър или телевизор, но само ако всички обядвате заедно, иначе ще ги разсейвате двойно.

Общуване. 

Възползвайте се обедната почивка, за да си поговорите с колегите, докато се храните. Добра идея е да се разбирате за час, в който да отидете заедно на обяд, да си поръчате колективно храна в офиса или дори само да си починете и да се освежите, така че да сте пълноценни половин-един час по-късно. Освен това

Измийте си зъбите.

Намерете място за своите четка и паста за зъби на/под бюрото ви и си мийте зъбите след хванене. Проверявайте задължително в огледалото дали нямате някой остатък от храна между зъбите, защото може на колегите или клиентите ви да не им е удобно да ви кажат, следствие на което да изглеждате нелепо цял ден.